9-11 maj
Fredag kväll till söndag eftermiddag

På St Olavsgården, Styrsö

Obs! Rummen är nu fullbokade.
Kontakta oss om du vill skriva upp dig på en väntelista.

Det går bra att delta om du har eget boende.
Kontakta oss om du är intresserad.
Sista anmälningsdag: 7 maj

Njut av en rofylld helg i vacker skärgårdsmiljö.
Genom att stänga av våra mobiltelefoner och lämna vardagens stress och bekymmer kan vi fokusera på vår andliga utveckling. Bara några dagars fokuserad meditation i retreat kan ge stora resultat. Mellan passen finns det möjlighet att vila och promenera i de vackra omgivningarna vid havet.

MEDITATIONSPASSEN
Vi kommer göra en serie meditationer som hjälper oss att stärka vår kärlek och medkänsla och se mer positivt på oss själva och andra. Vi kommer även göra andningsmeditation. Meditationerna kommer bygga på den inspirerande boken
”Den nya Åtta steg till lycka – Den buddhistiska vägen av kärleksfull vänlighet” av Vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatso. Boken går att köpa under retreaten, på vårt center i Göteborg eller beställa här.

Meditationspassen kommer börja med en kort buddhistisk bön. Sedan kommer läraren ge en kort och inspirerande undervisning och vi avslutar med en guidad meditation. Passen kommer vara en timme långa. Det kommer vara ett pass på fredag kväll, fyra pass på lördagen och tre pass på söndagen.

TYSTNAD
Retreaten kommer vara i tystnad från lördag morgon till söndag lunch.
Tystnaden ger oss en värdefull möjlighet att minska våra distraktioner och fokusera bättre i meditationen. Det kommer vara möjligt att ställa frågor, både skrivna och personligen, till läraren när som helst under retreaten.

PRAKTISK INFORMATION
S:t Olavsgården ligger på Styrsö i Göteborgs södra skärgård ett par minuter från en fin badplats och knappt tio minuter från färjan.

HITTA HIT
Till Styrsö och S:t Olavsgården åker du kollektivt. Det går ej att åka bil till ön. Båtarna utgår från Saltholmens brygga. Gå av vid Styrsö Bratten.
Adress: Kallbadsvägen 9
För tider se: www.vasttrafik.se
Meddela oss gärna om du vill resa tillsammans.

Välkommen att kontakta oss om du har frågor.
Varmt välkommen på retreat!