Stadsretreat: Meditationer för ett klart sinne
Lördag 6 januari | 10:00 – 16:00
Börja det nya året med att utveckla ett klart och rofyllt sinne.
Vi kommer göra en serie meditationer som kallas för mahamudra. Dessa kraftfulla meditationer hjälper oss att utforska och förstå vårt eget sinne på djupare och djupare nivåer. Vad vi kommer upptäcka är ett obegränsat sinne med obegränsad potential till ro, kärlek och lycka.
Dessa meditationer kan du sedan ha stor nytta av i vardagen för att minska stress, distraktioner och negativa tankar.
SCHEMA
kl. 10.00-11.00 Pass 1
kl. 11.30-12.30 Pass 2
kl. 12.30-13.30 Lunch
kl. 13.30-14.30 Pass 3
kl. 15.00-16.00 Pass 4
Kelsang Jema är Hjärtjuvel Kadampa Buddhistcenters huvudlärare.
Hon är buddhistisk nunna och elev till Vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatso.
Hon har utövat meditation och buddhism sedan 2004 och har studerat
Kadampa Buddhism i Frankrike, England och Sverige.
Kelsang Jema
pris
450 kr inkl. fika. Föranmälan nödvändig. Gratis för alla under 20. Ingår i medlemskap.
