dela detta evenemang
Mini-retreat: Hitta inre ro
Lördag 9 december | 10:00 – 12:30
Kom bort från julstressen och njut av en rofylld förmiddag. Vi kommer göra enkel andningsmeditation och mantra-meditation som hjälper oss att utveckla ett rofyllt och positivt sinne. Dessa meditationer kan du sedan ha stor nytta av i vardagen för att minska stress och släppa negativa tankar.
SCHEMA
kl. 10.00-11.00 Pass 1
kl. 11.30-12.30 Pass 2
lärare
Kelsang Jema är Hjärtjuvel Kadampa Buddhistcenters huvudlärare.
Hon är buddhistisk nunna och elev till Vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatso.
Hon har utövat meditation och buddhism sedan 2004 och har studerat
Kadampa Buddhism i Frankrike, England och Sverige.
Kelsang Jema
pris & anmälan
pris
250 kr inkl. fika. Föranmälan nödvändig. Gratis för alla under 20. Ingår i medlemskap.
