Konsten att förlåta

I våra relationer med andra är det vanligt att konflikter, stora som små, uppstår. Minnet av dessa konflikter och inte minst av den skada vi tycker att andra på något sätt orsakat oss kan vara svårt att släppa. Vi kanske känner att vi inte vill eller kan förlåta andra. Under denna kurs kommer vi genom enkla meditationer och praktiska förklaringar utforska hur befriande förlåtelse kan vara, inte minst för oss själva, och hur ett förlåtande synsätt kan hjälpa oss att bibehålla ett rofyllt sinne i vardagen.