Ett vänligt hjärta

Om någon skulle fråga dig: Varför värdesätter vi vissa men inte andra? Vad hade du svarat?

Enligt Buddha är det naturligt för oss att värdesätta dem som vi känner en stark koppling eller närhet till. Genom att träna i metoderna som Buddha undervisade kan vi utveckla en känsla av närhet till fler och fler tills dess att vi känner närhet till alla levande varelser utan undantag.

På denna kurs kommer vi utforska och träna i de praktiska metoderna och meditationerna om tillgiven kärlek som kommer få vårt goda hjärta att växa.