Under denna kurs kommer du få en introduktion till den sjungna meditationen Hjärtjuvelen. Hjärtjuvelen är en huvudutövning inom Kadampabuddhismen och den hjälper oss att utveckla tillit, visdom och inre styrka i vardagen.

I denna sadhana förlitar vi oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa vilket hjälper oss att stärka vår visdom och medkänsla. Vi förlitar oss också på dharmabeskyddaren Dorje Shugden vilket hjälper oss att övervinna hinder och svårigheter på den andliga vägen.