fbpx

datum

Tisdag 9 januari

tid

18:30 - 20.00

pris

Gratis. Donationer välkomna

Ingår i medlemskap

Upptäck medlemskap

dela detta evenemang

Frihet från stress - Gratis föredrag & meditation

Tisdag 9 januari | 18:30 – 20:00

Föranmälan nödvändig.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet, alla är välkomna!
Detta föredrag är en perfekt introduktion till vårens meditationskurser.

Är det möjligt att leva ett liv fritt från stress?
Enligt buddhismen är det fullt möjligt. Under denna kväll kommer vi utforska de
inre orsakerna till stress och hur vi gradvis kan bli fria från stress genom att utveckla inre ro, acceptans och kärlek. Med hjälp av meditation kan vi bekanta oss med naturligt starka och positiva sinnestillstånd och bli den lyckliga och orädda person vi vill vara.

Under denna kväll kommer vi även att prova på att göra en 
enkel andningsmeditation som vi sedan kan ha stor nytta av i vår vardag för att minska stress och bevara ett rofyllt och positivt sinne.

Denna kväll passar också perfekt för dig som är nyfiken på centret och vår verksamhet. Vi kommer berätta om centret och vårens kursutbud och det kommer finnas möjlighet att ställa frågor. Efteråt bjuder vi på fika för de som vill stanna kvar.

Varmt välkomna till en inspirerande kväll!

lärare

Kelsang Jema är Hjärtjuvel Kadampa Buddhistcenters huvudlärare.
Hon är buddhistisk nunna och elev till Vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatso.
Hon har utövat meditation och buddhism sedan 2004 och har studerat
Kadampa Buddhism i Frankrike, England och Sverige.

Kelsang Jema

Kelsang Jema

pris & anmälan

pris

Gratis. Donationer välkomna. Föranmälan nödvändig. Ingår i medlemskap.

BLI MEDLEM
Upptäck fördelarna med medlemskap

Förfrågan

Studieprogram